Zdrowe nawyki

Życie w wiecznym  biegu sprzyja  posilaniem się np. w fastfoodach. Jest to wygodne –   szybko,  tanio,  czasami  nawet smacznie.   Lecz  nie  zastępuje  domowych  posiłków,  które  to  przygotowujemy  tylko  z  wybranych  składników.  Fastfoody,  pomimo  wszelkich  inspekcji  z  sanepidu, nigdy  nie  możemy  być  pewni  czym nas karmią.  W imię  myśli  „jesteś tym,  co jesz” warto  chyba  wiedzieć […]